冬のデスクワークの寒さ対策に! 手足を温めるおすすめグッズ6選

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寒さ対策アイテム タイトル

こんにちは、冬の寒さが苦手な杏奈です。

職場のガラス扉は業務上の関係で、年中開けっ放し。外気が否応なく入り込んできます。

ヒートテック2枚重ねは当たり前、ひざかけに電気ストーブは必須です。

あなたも職場の寒さに震えていませんか?

特に足元、次に手が冷たいという方が多いのではないでしょうか。

杏奈

私が実践している寒さ対策 & これから試したいおすすめグッズをご紹介します。

現役の出社型デスクワーカーであるキラキラ・クローゼット管理人・杏奈がおすすめしたいのは、

「さりげなくて、オフィス環境に自然に溶け込む寒さ対策」

です。

いくら寒いからといっても、突拍子もないグッズを持ち込んで周囲を驚かせてしまってはいけませんもんね。

というわけで、この記事は

  • ほとんどのオフィス環境で実践可能
  • 現実的に入手しやすいアイテム
  • ①~②は女性向け、③~⑥は男女どちらにもおすすめ

と、リアル感を大切にしています。

「まだ取り入れていないな・・・」というアイテムがあれば、是非実践してみてください。

目次

①生姜ルイボスティー

冷え性の方の場合は、まず身体の中から温めるのが手っ取り早いです。

ルイボスティーはノンカフェインで、健康志向の人の間では人気のお茶ですので、デスクワークで勤務中に飲み物を飲める方にはオススメ。

ステンレスボトルやタンブラーなど、保温効果の高い容器でいつでも温かく飲めるようにしておくと良いですね。

②ひざかけ

ベタではありますが、寒がりの女性にはひざかけが基本アイテムです。

ひざかけ、使っていますか?

暖かいですよ~。

杏奈

オフィスで使うひざかけのおすすめサイズは70×100cm です。普通の毛布の半分くらいの大きさですね。

2枚合わせでしっかりぶ厚めのものを選べば、足元の冷気をかなり防ぐことができます。

③レッグウォーマー

冷え対策は「首・手首・足首」などの「首」のつく部分を温めれば良いそう。

冬の冷気は足元に溜まりやすいですから、足元を温かくすることは必須ですね。

もこもこボリューミーなレッグウォーマーは暖かいですが、残念ながらお部屋の中などプライベート向き。

オフィスワーカーにおすすめしたいのはひざ下丈のレッグウォーマーです。

スーツのパンツ下や、女性の方であればタイツの上に重ねて履くことで、毎日の寒さ対策ができますよ。

④ハンドウォーマー

冬場、手が氷のように冷たい人にはハンドウォーマーがおすすめ。

パソコンで仕事をする時は、どうしても手を出さなければいけません。

あったか素材で手の甲を覆うだけで冷えがグッと緩和されます。

管理人も自宅でブログを書く時に愛用していますが、室温が低い時にはハンドウォーマーがあるだけで違います。

指先のあいた手袋型とミトン型がありますので、好みのものを選ぶと良いでしょう。

⑤セラミックヒーター

これまでは電気を使わないグッズをご紹介しましたが、セラミックヒーターで周囲の温度を直接的に上げるのも有効ですよね。

電気ストーブのように服やひざかけが焦げる心配もなく、暖かい温風を受けて寒さに震えずに仕事に集中できそうです。

オフィスでは、持ち運びができるコンパクトサイズが良いでしょう。

⑥あったかマウス

手先が冷たい方向けに、ヒーター機能つきのマウスがあるようです。

マウスを軽く握っているだけで、じんわりと熱が伝わってくるというシロモノ。

杏奈

これは使ったことがないのですが、1度試してみたいかも!

ボタンを押せば手のひら部分がすぐに温かくなるとのことで、パソコン作業もはかどりそうです。

まとめ

冬のオフィスの寒さ対策グッズをご紹介してきました。

ポイントは3つです。

  • 暖かいた飲み物で身体の中から温める
  • ひざかけ、レッグウォーマーやハンドウォーマーなど防寒アイテムを身につけて暖める
  • 電化製品を使って直接的にあたためる

寒さを我慢していると風邪をひきやすかったり体調が崩れやすくなりますから、しっかり対策して、冬を快適に過ごしましょう♪

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